STAGE PILATES BALLON

LE DIMANCHE 19 FEVRIER UNE TRENTAINE DE COURAGEUSES ONT PARTICIPE A UN STAGE DE DECOUVERTE DU PILATES AVEC ACCESSOIRE, EN L'OCCURRENCE  DES BALLONS.

PENDANT DEUX HEURES LES STAGIAIRES ONT TRAVAILLE DE MANIERE DIFFERENTE MAIS INTENSIVE LEUR EQUILIBRE, LEUR CONCENTRATION ET LEUR MUSCULATURE.

UNE PETITE COLLATION BIEN MERITEE A CLOTURE DE FACON FORT SYMPATHIQUE CES DEUX HEURES D'EFFORT.

 
Pilates Ballon 2