GYM ÉQUILIBRE ET MÉMOIRE

GYM DOUCE

Laurence VÉRICHON qui anime les cours est titulaire d'un CQP (Certificat de Qualification Professionnelle) et a suivi une formation "Equilibre et Mémoire".

Les séances comportent des exercices mêlant la mémoire et l'équilibre par un travail d'observation et d'enchaînement de pas ou de mouvements d'équilibre.

   L'équilibre permet de travailler sur la prévention des chutes
   Des exercices sur la mémoire du goût, de l'odorat, du toucher pieds et mains permettent de restimuler les fonctions mnésiques.


C’est un réel moment de convivialité, de sympathie et de rigolade pour les personnes de 60 à 70 ans et plus.


Les cours ont lieu  Salle ALCAZAR à Saint Pourçain sur Sioule

  - le mardi de 10h à 11h.


 

REPRISE DES COURS LE MARDI 11 SEPTEMBRE 2018
 

La cotisation annuelle est de 60 € + 33 € de licence
Possibilité de faire 2 chèques de 30 € + 33 € (licence)

Espèces, chèques, coupons sports ANCV, Chèques-Vacances ANCV acceptés.


Pour tous renseignements : 06 8315 59 00  –  04 70 45 49 721 - 06 19 32 12 86

Responsable de l'activité :  06 60 53 26 98